ThomasKowark
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
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2021
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2024
12025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025Triathlon14 sept.· L (Half)6h05'11"
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
6h05'11"
Natation
50'40"
Vélo
2h35'51"
CAP
2h25'46"
Transitions
T1
6'17"
T2
6'37"
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023Triathlon10 sept.· L (Half)6h54'43"
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h54'43"
Natation
50'41"
Vélo
2h55'34"
CAP
2h55'58"
Transitions
T1
7'20"
T2
5'11"
2012
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 kmRP32'27"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
32'27"
Chrono net 32'27"Brut 1h08'22"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h