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RafalKOWALCZYK

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Courses par saison

1
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'26"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h53'07"
↘ −2h56'50" depuis 2020
Mass · 26 avril 2026 · couru 5 fois
1h534h542020202120222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h53'07"RP
2'41/km15 105ᵉ scratch
Chrono net 1h53'07"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h28'12"
6'21/km6 066ᵉ scratch
Chrono net 4h28'12"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h40'20"
5'13/km10 599ᵉ scratch
Chrono net 3h40'20"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
4h54'29"
6'59/km5 010ᵉ scratch
Chrono net 4h54'29"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2020
TCS Marathon Men
Route18 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h49'57"
6'52/km447ᵉ scratch
Genre · H
447ᵉ / 623
Top 72 %
Chrono net 4h49'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h