IrenaKOWAL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'57"
All 2024 · date à préciser · 2024 · couru 19 fois
20102012201420162018202020222024
2024
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
4h35'30"
6'34/km
Chrono net 4h35'30"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h58'38"
8'30/km40 942ᵉ scratch
Chrono net 5h58'38"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
5h58'38"
8'30/km1 781ᵉ scratch
Chrono net 5h58'38"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h13'46"
8'51/km12 742ᵉ scratch
Chrono net 6h13'46"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h13'46"
8'51/km6 634ᵉ scratch
Chrono net 6h13'46"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km9 375ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h