BENKoussay

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'05"
↘ −1h40'40" depuis 2023
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
20232024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h50'05"
5'27/km6 711ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2700ᵉ / 5713
Top 47 %
Genre · H
5805ᵉ / 12320
Top 47 %
Chrono net 3h50'05"Brut 4h02'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 km
4h10'36"
5'56/km5 701ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1416ᵉ / 2091
Top 68 %
Genre · H
5140ᵉ / 7742
Top 66 %
Chrono net 4h10'36"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h30'45"
7'50/km15 606ᵉ scratch
Catégorie · Msen
5283ᵉ / 5369
Top 98 %
Genre · H
11806ᵉ / 12049
Top 98 %
Chrono net 5h30'45"Brut 5h53'05"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h