TheoKOUNIS

né en 1996
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'23"
↘ −7'16" depuis 2019
10km Prom'Classic · 4 janvier 2026 · couru 7 fois
41'2350'5920192020202120222023202420252026
Semi
1h42'36"
↘ −20'13" depuis 2024
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON · 19 avril 2026 · couru 2 fois
1h422h02202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 kmRP
1h42'36"
4'52/km1 508ᵉ scratch
Scratch
1508ᵉ / 7307
Top 21 %
Catégorie · SEH
611ᵉ / 1694
Top 36 %
Genre · H
1281ᵉ / 4094
Top 31 %
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 kmRP
41'23"
4'08/km2 728ᵉ scratch
Scratch
2728ᵉ / 12521
Top 22 %
Catégorie · SEH
1232ᵉ / 3068
Top 40 %
Genre · H
2454ᵉ / 7531
Top 33 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
43'58"
4'24/km3 611ᵉ scratch
Scratch
3611ᵉ / 34353
Top 11 %
Catégorie · SEH
1947ᵉ / 9353
Top 21 %
Genre · H
3322ᵉ / 18512
Top 18 %
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h02'49"
5'49/km3 844ᵉ scratch
Scratch
3844ᵉ / 5676
Top 68 %
Catégorie · SEM
1512ᵉ / 1872
Top 81 %
Genre · H
2905ᵉ / 3719
Top 78 %
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
44'45"
4'29/km2 839ᵉ scratch
Scratch
2839ᵉ / 24634
Top 12 %
Catégorie · SEH
1553ᵉ / 7319
Top 21 %
Genre · H
2651ᵉ / 14354
Top 18 %
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
48'15"
4'50/km4 448ᵉ scratch
Scratch
4448ᵉ / 19327
Top 23 %
Catégorie · SEH
2103ᵉ / 5668
Top 37 %
Genre · H
4042ᵉ / 11884
Top 34 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
50'59"
5'06/km4 624ᵉ scratch
Scratch
4624ᵉ / 12404
Top 37 %
Catégorie · SEH
2148ᵉ / 3717
Top 58 %
Genre · H
4060ᵉ / 7803
Top 52 %
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
43'59"
4'24/km592ᵉ scratch
Catégorie · SEM
253ᵉ / 628
Top 40 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
48'39"
4'52/km5 361ᵉ scratch
Scratch
5361ᵉ / 18614
Top 29 %
Catégorie · SEM
3255ᵉ / 7189
Top 45 %
Genre · H
4785ᵉ / 11600
Top 41 %
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h