LionelKOUACHI

né en 1996
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Chiffres clés
10 courses
2022 à 2026
1h52'34"
RP Semi
49'48"
RP 10 km
35'13"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
3
2023
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - 10km Course
Route29 mars· 10 km
52'11"
5'13/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 1396
Top 52 %
Catégorie · SEH
220ᵉ / 288
Top 76 %
Genre · H
588ᵉ / 863
Top 68 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
1h52'34"
5'20/km20 126ᵉ scratch
Scratch
20126ᵉ / 49281
Top 41 %
Catégorie · SEM
7695ᵉ / 12116
Top 64 %
Genre · H
15502ᵉ / 27355
Top 57 %
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
51'24"
5'08/km7 336ᵉ scratch
Scratch
7336ᵉ / 19074
Top 38 %
Catégorie · SEM
3250ᵉ / 5247
Top 62 %
Genre · H
5979ᵉ / 10539
Top 57 %
Chrono net 51'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 kmRP
49'48"
4'59/km7 586ᵉ scratch
Scratch
7586ᵉ / 18750
Top 40 %
Catégorie · SE
4570ᵉ / 10616
Top 43 %
Chrono net 49'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - Semi Marathon
Route23 mars· 21.1 km
2h09'27"
6'08/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 874
Top 87 %
Catégorie · SEH
175ᵉ / 188
Top 93 %
Genre · H
594ᵉ / 641
Top 93 %
Chrono net 2h09'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2023
La Tourvillaise Rose - 10km
Route29 oct.· Tourville La Riviere· 10 km
1h10'43"
7'04/km318ᵉ scratch
La Pass’Trail
Trail21 mai· 9 km· 110 D+Cote 34
1h02'00"
6'53/km111ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route26 mars· Caudebec-lès-Elbeuf· 10 km
59'00"
5'54/km504ᵉ scratch
2022
La Tourvillaise - 5km
Route30 oct.· Tourville La Riviere· 5 kmRP
35'13"
7'03/km126ᵉ scratch
La Pass’Trail
Trail22 mai· 9 km· 150 D+Cote 38
57'05"
6'21/km65ᵉ scratch