PaulKOU

né en 1978

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Courses par saison

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2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km

43'42"

Course Du Muguet 2024 - 5 km · 1 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

56'08"

adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h54'12"

↘ −2'08" depuis 2016

Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 4 fois

Marathon

4h44'04"

Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Course Du Muguet 2024 - 5 km

Route1 mai· 5 km

43'42"RP

8'44/km296ᵉ scratch

Scratch

296ᵉ / 306

Top 97 %

Catégorie · M2H

19ᵉ / 19

Top 100 %

Genre · H

140ᵉ / 144

Top 97 %

Chrono net 43'42"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h