AlanKOSTRZEWA

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Chiffres clés
11 courses
2019 à 2026
14h37'38"
RP Ironman
6h05'22"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
M22 Challenge
Route13 juin· Glen Arbor
1h51'56"
-174ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Michigan 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
6h28'03"
1 090ᵉ scratch
Natation
48'40"
13% · 1 308ᵉ
Vélo
3h02'50"
47% · 1 081ᵉ
CAP
2h25'51"
38% · 1 055ᵉ
Transitions
T1
6'15"
T2
4'28"
M22 Challenge 2025
Route14 juin· Glen Arbor
1h50'55"
-60ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 Michigan 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h05'22"
875ᵉ scratch
Natation
46'41"
13% · 1 286ᵉ
Vélo
2h45'00"
45% · 566ᵉ
CAP
2h21'26"
39% · 958ᵉ
Transitions
T1
7'43"
T2
4'33"
Ironman Wisconsin 2024
Triathlon8 sept.· XL (Ironman)
15h04'17"
895ᵉ scratch
Natation
1h39'20"
11% · 1 161ᵉ
Vélo
6h49'17"
45% · 612ᵉ
CAP
6h15'29"
42% · 1 059ᵉ
Transitions
T1
13'40"
T2
6'32"
2023
Ironman 70.3 Michigan 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h09'59"
654ᵉ scratch
Natation
48'27"
13% · 923ᵉ
Vélo
2h48'02"
45% · 368ᵉ
CAP
2h21'49"
38% · 812ᵉ
Transitions
T1
7'48"
T2
3'53"
Ironman Lake Placid 2023
Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
15h15'24"
1 290ᵉ scratch
Natation
1h34'04"
10% · 1 534ᵉ
Vélo
6h51'38"
45% · 898ᵉ
CAP
6h32'33"
43% · 1 526ᵉ
Transitions
T1
9'59"
T2
7'10"
2022
Ironman Chattanooga 2022
Triathlon25 sept.· XL (Ironman)
14h37'38"
1 099ᵉ scratch
Natation
58'09"
7% · 1 011ᵉ
Vélo
6h27'45"
44% · 549ᵉ
CAP
6h59'40"
48% · 1 440ᵉ
Transitions
T1
7'33"
T2
4'31"
Ironman 70.3 Michigan 2022
Triathlon11 sept.· L (Half)
6h07'53"
712ᵉ scratch
Natation
44'12"
12% · 869ᵉ
Vélo
2h52'33"
47% · 488ᵉ
CAP
2h23'46"
39% · 920ᵉ
Transitions
T1
5'05"
T2
2'18"
2021
Ironman 70.3 Michigan 2021
Triathlon12 sept.· L (Half)
6h14'29"
1 092ᵉ scratch
Natation
43'14"
12% · 1 001ᵉ
Vélo
2h51'06"
46% · 683ᵉ
CAP
2h32'40"
41% · 1 418ᵉ
Transitions
T1
4'26"
T2
3'02"
2019
Ironman 70.3 Michigan 2019
Triathlon25 août· L (Half)
6h52'24"
1 394ᵉ scratch
Natation
43'41"
11% · 1 307ᵉ
Vélo
3h01'56"
45% · 646ᵉ
CAP
3h00'52"
44% · 1 935ᵉ