MichaelKOSTKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'42"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h33'24"
Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
52'19"
Continental ViertelMarathon · 28 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 kmRP
55'42"
5'34/km2 012ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
55'42"
5'34/km1 348ᵉ scratch
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
52'19"
1'14/km95ᵉ scratch
Chrono net 52'19"Allure 1'14/kmVitesse 48,4 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h33'24"
4'26/km180ᵉ scratch
Chrono net 1h33'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h