HenryKOST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h12'40"
↘ −20'13" depuis 2010
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
2010201120122013
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 km
3h51'09"
5'29/km630ᵉ scratch
Chrono net 3h51'09"Brut 3h55'21"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h12'40"
4'34/km157ᵉ scratch
Chrono net 3h12'40"Brut 3h13'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h32'53"
5'03/km1 390ᵉ scratch
Chrono net 3h32'53"Brut 3h34'53"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h