BenediktKOSSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'00"
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'43"
6'23/km1 123ᵉ scratch
Chrono net 2h14'43"Brut 2h16'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h23'59"
6'49/km1 507ᵉ scratch
Chrono net 2h23'59"Brut 2h25'04"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h47'00"
5'04/km627ᵉ scratch
Chrono net 1h47'00"Brut 1h47'30"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h