RikaKOSMATA
Records & progression
5 km
25'01"
↘ −3'41" depuis 2024
10 km
19'04"
Semi
44'35"
Marathon
58'01"
↘ −1h12'06" depuis 2019
2025
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km50'50"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
50'50"
Chrono net 50'50"Brut 52'06"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h00'28"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'28"
Chrono net 2h00'28"Brut 2h26'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
5 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP25'01"
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
25'01"
Chrono net 25'01"Brut 26'06"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP58'01"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
58'01"
Chrono net 58'01"Brut 1h03'00"Allure 1'22/kmVitesse 43,6 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h32'47"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h32'47"
Chrono net 4h32'47"Brut 4h42'00"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km48'42"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
48'42"
Chrono net 48'42"Brut 48'54"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km28'42"
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
28'42"
Chrono net 28'42"Brut 29'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
10 km LaufRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km51'02"
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'02"
Chrono net 51'02"Brut 55'13"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Inline-Skating - FitnessRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km25'48"
10 km Inline-Skating - Fitness
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
25'48"
Chrono net 25'48"Brut 25'56"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h56'53"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'53"
Chrono net 1h56'53"Brut 2h43'45"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Inline-Skating FitnessRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km46'00"
Inline-Skating Fitness
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
46'00"
Chrono net 46'00"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
2022
Inline-Skating FitnessRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km1h24'19"
Inline-Skating Fitness
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
1h24'19"
Chrono net 1h24'19"Allure 2'00/kmVitesse 30,0 km/h
10 km LaufRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km50'59"
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'59"
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Inline-Skating - FitnessRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP19'04"
10 km Inline-Skating - Fitness
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
19'04"
Chrono net 19'04"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
Inline-Skating FitnessRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP44'35"
Inline-Skating Fitness
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
44'35"
Chrono net 44'35"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
2021
Inline-Skating FitnessRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km1h34'30"
Inline-Skating Fitness
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
1h34'30"
Chrono net 1h34'30"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
10 km Inline-Skating - FitnessRoute31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km19'16"
10 km Inline-Skating - Fitness
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
19'16"
Chrono net 19'16"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
2019
Inline-Skating FitnessRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km2h10'07"
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h10'07"
Chrono net 2h10'07"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h