BenardKOROS

né en 1990
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'06"
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 10 KM · 6 mars 2022 · couru 9 fois
20222023202420252026
Semi
1h04'54"
Semi-Marathon de Cabourg · 13 mars 2022 · couru 4 fois
202220232024
Marathon-
jamais couru
2026
FLEURBAIX j'y cours - 10km
Route1 mars· 10 km
29'42"
2'58/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 1504
Top 1 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 147
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 976
Top 1 %
Chrono net 29'42"Brut 29'45"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h05'49"
3'07/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 5465
Top 1 %
Chrono net 1h05'49"Brut 1h05'49"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 oct.· 21.1 km
1h07'51"
3'13/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 2336
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 240
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1776
Top 1 %
Chrono net 1h07'51"Brut 1h07'52"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Les Foulées Halluinoises - 10 km
Route13 oct.· Halluin· 10 km
29'38"
2'58/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 430
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 303
Top 1 %
Chrono net 29'38"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Corrida de Villejuif - 10km
Route6 oct.· Villejuif (94)· 10 km
30'00"
3'00/km4ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Chrono net 30'00"Brut 30'00"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route29 sept.· Sélestat· 10 km
30'58"
3'06/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 739
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 52
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 455
Top 1 %
Chrono net 30'58"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
Les Courses de Sélestat - Semi
Route29 sept.· Sélestat· 21.1 km
1h06'18"
3'09/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 489
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 45
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 336
Top 1 %
Chrono net 1h06'18"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 sept.· Tours· 10 km
30'00"
3'00/km8ᵉ scratch
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 10km de bolbec
Route7 sept.· Bolbec· 10 km
30'32"
3'03/km1ᵉ scratch
2023
LA PROM'CLASSIC - 10 KM PROM'CLASSIC
Route8 janv.· NICE· 10 km
29'07"
2'55/km5ᵉ scratch
2022
Marathon International in Deauville - 10km
Route18 nov.· 10 km
29'19"
2'56/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1460
Top 1 %
Chrono net 29'19"Brut 29'19"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h04'54"
3'05/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1611
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 265
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 1182
Top 1 %
Chrono net 1h04'54"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 10 KM
Route6 mars· Cannes· 10 kmRP
29'06"
2'55/km5ᵉ scratch