DirkKORNHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'05"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 10 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'59"
4'12/km220ᵉ scratch
Chrono net 41'59"Brut 42'06"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'27"
4'15/km240ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Brut 42'42"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'17"
4'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 41'17"Brut 41'26"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'09"
4'07/km148ᵉ scratch
Chrono net 41'09"Brut 41'16"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'19"
4'08/km167ᵉ scratch
Chrono net 41'19"Brut 41'27"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'41"
4'04/km186ᵉ scratch
Chrono net 40'41"Brut 40'58"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'23"
4'14/km248ᵉ scratch
Chrono net 42'23"Brut 43'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'48"
4'17/km294ᵉ scratch
Chrono net 42'48"Brut 42'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'31"
4'03/km181ᵉ scratch
Chrono net 40'31"Brut 40'44"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'05"
4'01/km135ᵉ scratch
Chrono net 40'05"Brut 40'20"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h