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HelgeKORFF

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h431h57201720182019202020212022
Marathon
3h30'56"
↘ −2h32'48" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 13 fois
3h306h03201020122014201620182020202220242026
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h57'29"
5'34/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h51'33"
5'17/km357ᵉ scratch
Chrono net 1h51'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h43'48"RP
4'55/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h43'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h