SebastianKOPPERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'19"
↘ −2'57" depuis 2014
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
2014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'43"
6'22/km2 261ᵉ scratch
Chrono net 1h03'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h04'27"
6'27/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h04'27"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'19"
5'56/km2 021ᵉ scratch
Chrono net 59'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'16"
6'14/km2 301ᵉ scratch
Chrono net 1h02'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h