GraceKOPPENOL

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'00"
Vuurtorenloop Hoek van Holland - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'40"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
2h032h1720192020202120222023
Marathon
4h54'19"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h54'19"RP
6'59/km15 957ᵉ scratch
Catégorie · V45
428ᵉ / 475
Top 90 %
Genre · F
3518ᵉ / 3855
Top 91 %
Chrono net 4h54'19"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h