GraceKOPPENOL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'00"
Vuurtorenloop Hoek van Holland - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'40"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
20192020202120222023
Marathon
4h54'19"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h17'37"
6'31/km13 247ᵉ scratch
Catégorie · V45
397 / 544
Top 73 %
Genre · F
5283 / 6913
Top 76 %
Chrono net 2h17'37"Brut 2h45'34"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h54'19"
6'59/km15 957ᵉ scratch
Catégorie · V45
428 / 475
Top 90 %
Genre · F
3518 / 3855
Top 91 %
Chrono net 4h54'19"Brut 4h58'40"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h03'40"
5'52/km8 346ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2335 / 5954
Top 39 %
Genre · F
2336 / 5955
Top 39 %
Chrono net 2h03'40"Brut 2h19'16"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Sans date
Vuurtorenloop Hoek van Holland - 10km
Route-· Hoek van Holland· 10 kmRP
1h03'00"
6'18/km269ᵉ scratch