RolfKOPPENHÖFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'39"
↘ −1'30" depuis 2019
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020 · couru 7 fois
42'3946'4220192020202120222023202420252026
Semi
1h41'17"
Halbmarathon · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
7h19'38"
Swiss Alpine Marathon Davos · 27 juillet 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 kmRP
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
46'42"
4'40/km216ᵉ scratch
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
46'42"
4'40/km216ᵉ scratch
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
46'42"
4'40/km216ᵉ scratch
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'10"
4'25/km114ᵉ scratch
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
46'42"
4'40/km216ᵉ scratch
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
42'39"
4'16/km96ᵉ scratch
Chrono net 42'39"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'09"
4'25/km135ᵉ scratch
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Swiss Alpine Marathon Davos
Route27 juil.· Davos· 42.195 kmRP
7h19'38"
10'25/km813ᵉ scratch
Scratch
813ᵉ / 1038
Top 78 %
Catégorie · V2M
134ᵉ / 183
Top 73 %
Genre · H
617ᵉ / 758
Top 81 %
Chrono net 7h19'38"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Halbmarathon
Route12 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h41'17"
4'48/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h