BenKOPPELOW

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'40"
Prom'classic - 10 Km Route · 8 janvier 2017 · couru 7 fois
42'401h152017201820192020202120222023
Semi
1h39'42"
↘ −5'27" depuis 2019
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h391h452019202020212022202320242025
Marathon
3h45'05"
↘ −34'33" depuis 2019
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h454h1920192020202120222023
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
3h45'05"RP
5'20/km1 489ᵉ scratch
Scratch
1489ᵉ / 6066
Top 25 %
Catégorie · M1M
204ᵉ / 577
Top 35 %
Genre · H
1344ᵉ / 4543
Top 30 %
Chrono net 3h45'05"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
4h19'38"
6'09/km2 905ᵉ scratch
Scratch
2905ᵉ / 5107
Top 57 %
Catégorie · V0M
341ᵉ / 502
Top 68 %
Genre · H
2382ᵉ / 3807
Top 63 %
Chrono net 4h19'38"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

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Monaco Run 2017 - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Monaco· 10 kmné en 1984SEM165ᵉ
43'49"
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