SimonKOPELKE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h47'19"

HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h08'02"

Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

Marathon d'Hannover

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

4h08'02"

5'53/km1 121ᵉ scratch

Chrono net 4h08'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2018

HAJ Halbmarathon

Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

1h47'19"

5'05/km1 590ᵉ scratch

Chrono net 1h47'19"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h

Lauf 5,8 km

Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km

27'04"

4'40/km258ᵉ scratch

Chrono net 27'04"Brut 28'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h