PaulKOOPMANS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'14"
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'48"
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
TCS 8K Business Run
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
51'39"
6'27/km494ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
494ᵉ / 633
Top 78 %
Genre · H
241ᵉ / 292
Top 83 %
Chrono net 51'39"Brut 55'39"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
TCS 8K Business Run
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
50'36"
6'20/km201ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
201ᵉ / 267
Top 75 %
Genre · H
137ᵉ / 170
Top 81 %
Chrono net 50'36"Brut 54'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h06'48"
6'01/km7 431ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5480ᵉ / 6837
Top 80 %
Genre · H
5480ᵉ / 6837
Top 80 %
Chrono net 2h06'48"Brut 2h17'27"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
TCS 8 Kilometer Business Run
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
52'43"
6'35/km559ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
559ᵉ / 649
Top 86 %
Genre · H
359ᵉ / 394
Top 91 %
Chrono net 52'43"Brut 59'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
58'14"
5'31/km2 892ᵉ scratch
Catégorie · M
3271ᵉ / 7527
Top 43 %
Genre · H
2280ᵉ / 7524
Top 30 %
Chrono net 58'14"Brut 58'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h