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KarstenKOOP

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Courses par saison

2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'48"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'51"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h072h1120222023
Marathon
5h04'02"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
54'48"RP
5'29/km1 902ᵉ scratch
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h