AntonKOONSTRA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'12"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h39'26"
↘ −44'30" depuis 2008
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 3 fois
200820102012201420162018202020222024
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
2h45'41"
5'31/km957ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h50'12"
5'13/km3 580ᵉ scratch
2024
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
4h20'29"
6'12/km
Chrono net 4h20'29"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h14'09"
4'57/km6 325ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h39'26"
5'12/km5 672ᵉ scratch
Catégorie · M50
378ᵉ / 1257
Top 30 %
Genre · H
5108ᵉ / 12990
Top 39 %
Chrono net 3h39'26"Brut 3h40'47"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'56"
6'15/km22 803ᵉ scratch
Scratch
22803ᵉ / 35732
Top 64 %
Catégorie · SEM
12236ᵉ / 16750
Top 73 %
Genre · H
19564ᵉ / 28327
Top 69 %
Chrono net 4h23'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h