HenkKOOIJMAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'22"
10 km de Saint-Aygulf · 13 septembre 2014 · couru 3 fois
2014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h01'49"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
56'23"
5'38/km1 751ᵉ scratch
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h00'01"
5'41/km4 310ᵉ scratch
Catégorie · M
3079ᵉ / 6880
Top 45 %
Genre · H
3079ᵉ / 6880
Top 45 %
Chrono net 1h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2014
10 km de Saint-Aygulf
Route13 sept.· St Aygulf· 10 kmRP
51'22"
5'08/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 341
Top 52 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
157ᵉ / 256
Top 61 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h01'49"
5'44/km13 471ᵉ scratch
Chrono net 4h01'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h