CarstenKONZACK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'55"
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
20142015201620172018
Marathon
4h44'39"
↘ −3'32" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
201320142015201620172018
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h03'30"
5'51/km1 504ᵉ scratch
Chrono net 2h03'30"Brut 2h06'39"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h03'02"
7'11/km24 309ᵉ scratch
Chrono net 5h03'02"Brut 5h18'06"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h44'39"
6'45/km23 057ᵉ scratch
Chrono net 4h44'39"Brut 5h14'21"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'49"
6'56/km24 477ᵉ scratch
Chrono net 4h52'49"Brut 5h11'03"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h59'55"
5'41/km1 611ᵉ scratch
Chrono net 1h59'55"Brut 2h01'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h48'11"
6'50/km24 361ᵉ scratch
Chrono net 4h48'11"Brut 5h05'12"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h