SebastienKONIK

né en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'31"
↘ −10'38" depuis 2016
10km Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 13 fois
201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public
Route12 avr.· Bruges (33)· 10 km
59'50"
5'59/km1 181ᵉ scratch
Catégorie · M3M
45ᵉ / 56
Top 80 %
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 kmRP
59'31"
5'57/km4 336ᵉ scratch
Scratch
4336ᵉ / 7603
Top 57 %
Catégorie · M3H (3)
136ᵉ / 230
Top 59 %
Genre · H
2817ᵉ / 3781
Top 75 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
1h00'57"
6'06/km3 835ᵉ scratch
Catégorie · M3M
161ᵉ / 192
Top 84 %
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
1h02'07"
6'13/km2 568ᵉ scratch
Catégorie · M3M
168ᵉ / 177
Top 95 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
1h02'46"
6'17/km3 134ᵉ scratch
Scratch
3134ᵉ / 3782
Top 83 %
Catégorie · M3M
109ᵉ / 127
Top 86 %
Genre · H
2116ᵉ / 2306
Top 92 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2022
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
1h03'02"
6'18/km1 524ᵉ scratch
Catégorie · M2M
145ᵉ / 153
Top 95 %
Chrono net 1h03'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2021
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 km
1h00'23"
6'02/km2 593ᵉ scratch
Catégorie · M2M
188ᵉ / 222
Top 85 %
Chrono net 1h00'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
1h03'20"
6'20/km2 824ᵉ scratch
Catégorie · M2M
242ᵉ / 275
Top 88 %
Chrono net 1h03'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h05'01"
6'30/km3 076ᵉ scratch
Scratch
3076ᵉ / 3514
Top 88 %
Catégorie · V1M
581ᵉ / 609
Top 95 %
Genre · H
2084ᵉ / 2209
Top 94 %
Chrono net 1h05'01"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route22 avr.· Saint Medard En Jalles· 10 km
1h11'27"
7'09/km1 370ᵉ scratch
Catégorie · V1M
315ᵉ / 316
Top 100 %
Chrono net 1h11'27"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2017
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h17'27"
7'45/km3 575ᵉ scratch
Scratch
3575ᵉ / 3618
Top 99 %
Catégorie · V1M
651ᵉ / 652
Top 100 %
Genre · H
2278ᵉ / 2285
Top 100 %
Chrono net 1h17'27"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2016
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h10'09"
7'01/km3 256ᵉ scratch
Scratch
3256ᵉ / 3352
Top 97 %
Catégorie · V1M
617ᵉ / 622
Top 99 %
Genre · H
2109ᵉ / 2126
Top 99 %
Chrono net 1h10'09"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h20'21"
8'02/km3 245ᵉ scratch