LarissaKONIETZNY

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Chiffres clés
4 courses
2017 à 2023
32'46"
RP 5 km
Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
32'46"
↘ −1'38" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
32'4637'452017201820192020202120222023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'46"RP
6'33/km624ᵉ scratch
Chrono net 32'46"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'29"
6'42/km48ᵉ scratch
2019
dSPACE - 5km Fit and Fun-Lauf Special Olympics
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'45"
7'33/km2ᵉ scratch
Chrono net 37'45"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Special Olympics
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'24"
6'53/km2ᵉ scratch
Chrono net 34'24"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h