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NicolasKONG

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Courses par saison

2
2011
5
2012
7
2013
5
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
4
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'30"
↘ −5'03" depuis 2013
Foulées De Villeurbanne 2024 - 10 Km Route · 17 mars 2024 · couru 9 fois
37'3059'08201320152017201920212023
Semi
1h25'59"
↘ −17'00" depuis 2011
Semi-Marathon Les foulées San-Priotes · 15 février 2026 · couru 6 fois
1h252h4120112013201520172019202120232025
Marathon
2h59'14"
↘ −1h32'10" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 13 fois
2h594h312011201320152017201920212023
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
3h11'42"
4'33/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 17364
Top 3 %
Chrono net 3h11'42"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
2h59'14"RP
4'15/km1 960ᵉ scratch
Scratch
1960ᵉ / 53818
Top 4 %
Catégorie · SEM
1031ᵉ / 15348
Top 7 %
Genre · H
1911ᵉ / 39173
Top 5 %
Chrono net 2h59'14"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
102030moy. 4'154'14042 km
2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42,2 km
3h55'16"
5'35/km1 342ᵉ scratch
Scratch
1342ᵉ / 4443
Top 30 %
Catégorie · SEH
317ᵉ / 770
Top 41 %
Genre · H
1155ᵉ / 3338
Top 35 %
Chrono net 3h55'16"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h18'50"
4'43/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 6073
Top 14 %
Catégorie · SEM
320ᵉ / 1444
Top 22 %
Genre · H
801ᵉ / 4903
Top 16 %
Chrono net 3h18'50"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
3h49'12"
5'26/km1 474ᵉ scratch
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42,2 km
3h14'03"
4'36/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 6798
Top 8 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 1696
Top 12 %
Genre · H
506ᵉ / 5252
Top 10 %
Chrono net 3h14'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de Cheverny
Route6 avr.· Cheverny· 42,2 km
3h29'38"
4'58/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 1037
Top 27 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 207
Top 35 %
Genre · H
276ᵉ / 902
Top 31 %
Chrono net 3h29'59"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h03'21"
4'21/km1 675ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 42,2 km
3h08'19"
4'28/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 2448
Top 9 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 622
Top 14 %
Genre · H
223ᵉ / 2007
Top 11 %
Chrono net 3h08'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h00'09"
4'16/km1 444ᵉ scratch
Chrono net 3h00'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
3h14'50"
4'37/km500ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42,2 km
3h29'21"
4'58/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 2616
Top 30 %
Catégorie · SEM
270ᵉ / 677
Top 40 %
Genre · H
741ᵉ / 2194
Top 34 %
Chrono net 3h29'21"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h31'24"
6'26/km18 301ᵉ scratch
Scratch
18301ᵉ / 30642
Top 60 %
Catégorie · ESM
186ᵉ / 333
Top 56 %
Genre · H
16234ᵉ / 24614
Top 66 %
Chrono net 4h31'24"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2023
OPEN SWIM STARS LYON - 7 KM PALMES
Route3 septembre 2023· 7 kmné en 1962H6019ᵉ
1h13'25"
↑ Remonter en haut de la fiche