AlfonsKONEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'02"
Halbmarathon · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h24'55"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20172019202120232025
2026
Marathon de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 42.195 km
4h28'18"
6'22/km8 263ᵉ scratch
Catégorie · M50
795ᵉ / 1214
Top 65 %
Genre · H
7086ᵉ / 10471
Top 68 %
Chrono net 4h28'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h59'02"
5'39/km2 997ᵉ scratch
Chrono net 1h59'02"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h31'38"
6'26/km1 303ᵉ scratch
Chrono net 4h31'38"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h24'55"
6'17/km19 901ᵉ scratch
Chrono net 4h24'55"Brut 5h15'09"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'01"
6'30/km7 679ᵉ scratch
Chrono net 4h34'01"Brut 4h46'56"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h