LambaKONATE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'29"
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 3 fois
202320242025
Semi
1h45'51"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
47'01"
4'42/km6 096ᵉ scratch
Scratch
6096ᵉ / 34353
Top 18 %
Catégorie · SEH
3018ᵉ / 9353
Top 32 %
Genre · H
5361ᵉ / 18512
Top 29 %
Chrono net 47'01"Brut 1h34'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
46'42"
4'40/km4 743ᵉ scratch
Scratch
4743ᵉ / 29615
Top 16 %
Catégorie · SEH
2384ᵉ / 8066
Top 30 %
Genre · H
4265ᵉ / 16232
Top 26 %
Chrono net 46'42"Brut 1h17'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
moy. 4'403'51010 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
45'29"
4'33/km3 239ᵉ scratch
Scratch
3239ᵉ / 24634
Top 13 %
Catégorie · SEH
1762ᵉ / 7319
Top 24 %
Genre · H
3016ᵉ / 14354
Top 21 %
Chrono net 45'29"Brut 1h06'12"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h45'51"
5'01/km13 865ᵉ scratch
Scratch
13865ᵉ / 45406
Top 31 %
Catégorie · SEM
6745ᵉ / 14245
Top 47 %
Genre · H
12017ᵉ / 28574
Top 42 %
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h