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ManuelaKOMOREK

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Courses par saison

1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'39"
5km Lauf · 13 mai 2023 · couru 3 fois
35'3938'152023202420252026
10 km
1h01'29"
↘ −4'25" depuis 2021
10km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 4 fois
1h011h192021202220232024
Semi
1h56'37"
↘ −42'41" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h562h3920222023
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
38'15"
7'39/km2 272ᵉ scratch
Chrono net 38'15"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
36'27"
7'17/km1 527ᵉ scratch
Chrono net 36'27"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2023
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
35'39"RP
7'08/km1 173ᵉ scratch
Chrono net 35'39"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h