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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'40"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 3 fois
20222023
Semi
2h54'04"
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
2h55'42"
↘ −2h52'27" depuis 2021
Mass · 2 octobre 2022 · couru 15 fois
202120222023202420252026
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
4h12'09"
11'57/km23 632ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
3h27'36"
4'55/km24 864ᵉ scratch
Chrono net 3h27'36"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
3h27'36"
4'55/km61 375ᵉ scratch
Chrono net 3h27'36"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
3h14'29"
9'13/km7 341ᵉ scratch
Chrono net 3h14'29"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
3h29'30"
4'58/km23 584ᵉ scratch
Chrono net 3h29'30"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h29'30"
4'58/km57 650ᵉ scratch
Chrono net 3h29'30"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
6h30'24"
9'15/km18 273ᵉ scratch
Chrono net 6h30'24"Brut 6h41'13"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
3h30'21"
9'58/km7 451ᵉ scratch
Chrono net 3h30'21"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'32"
4'25/km21 477ᵉ scratch
Chrono net 3h06'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'32"
4'25/km
Chrono net 3h06'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h06'32"
4'25/km
Chrono net 3h06'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h18'33"
7'51/km12 054ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h57'45"
4'13/km18 801ᵉ scratch
Chrono net 2h57'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h57'45"
4'13/km
Chrono net 2h57'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h57'45"
4'13/km
Chrono net 2h57'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h55'42"
4'10/km15 420ᵉ scratch
Chrono net 2h55'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h55'42"
4'10/km43 412ᵉ scratch
Chrono net 2h55'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h54'04"
8'15/km4 414ᵉ scratch
Chrono net 2h54'04"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h09'53"
6'59/km5 405ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
1h05'40"
6'34/km3 937ᵉ scratch
Chrono net 1h05'40"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h48'09"
8'15/km11 123ᵉ scratch
Chrono net 5h48'09"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h48'09"
8'15/km5 550ᵉ scratch
Chrono net 5h48'09"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h