FrankKOMMOSS
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h00'36"
Semi-
jamais couru
Marathon
1h08'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h06'39"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'39"
Chrono net 1h06'39"Brut 1h26'11"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2024
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h03'35"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h03'35"
Chrono net 1h03'35"Brut 1h21'04"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
10 km LaufRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km1h05'58"
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h05'58"
Chrono net 1h05'58"Brut 1h21'17"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP1h08'02"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h08'02"
Chrono net 1h08'02"Brut 1h12'09"Allure 1'37/kmVitesse 37,2 km/h
2019
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP1h00'36"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h00'36"
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h