JoschaKOMAREK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'13"
↘ −4'15" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h04'39"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
42'13"
4'13/km176ᵉ scratch
2025
Olympische Distanz
Route6 sept.· Hannover Tria
32'54"
-269ᵉ scratch
Chrono net 32'54"
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
46'28"
4'39/km196ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Volkstriathlon
Route3 sept.· Hannover Tria
12'09"
-83ᵉ scratch
Chrono net 12'09"
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h04'39"
5'48/km12 954ᵉ scratch
Chrono net 4h04'39"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h