JaronKOLPAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'15"
↘ −25'04" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
20152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h39'15"
4'42/km724ᵉ scratch
Chrono net 1h39'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'51"
5'07/km1 633ᵉ scratch
Chrono net 1h47'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'08"
5'19/km2 242ᵉ scratch
Chrono net 1h52'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'03"
5'04/km1 678ᵉ scratch
Chrono net 1h47'03"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'11"
4'31/km240ᵉ scratch
Chrono net 26'11"Brut 26'40"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'19"
5'54/km3 269ᵉ scratch
Chrono net 2h04'19"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'44"
4'16/km155ᵉ scratch
Chrono net 24'44"Brut 28'12"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'30"
4'24/km195ᵉ scratch
Chrono net 25'30"Brut 29'06"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'09"
4'41/km375ᵉ scratch
Chrono net 27'09"Brut 29'23"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h