JenniferKOLMS

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Records & progression

5 km
28'34"
↘ −3'49" depuis 2019
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 7 fois
20192020202120222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
28'46"
5'45/km443ᵉ scratch
Chrono net 28'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
43'32"
8'42/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 43'32"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
30'54"
6'11/km669ᵉ scratch
Chrono net 30'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
28'34"
5'43/km444ᵉ scratch
Chrono net 28'34"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
30'27"
6'05/km495ᵉ scratch
Chrono net 30'27"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
29'47"
5'57/km344ᵉ scratch
Chrono net 29'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 km
32'23"
6'29/km335ᵉ scratch
Chrono net 32'23"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h