LarsKOLAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'02"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'38"
↘ −18'33" depuis 2011
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
201120122013
Marathon-
jamais couru
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h48'38"
5'09/km1 098ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Brut 1h51'59"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
57'02"
5'42/km836ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Brut 57'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h07'11"
6'02/km2 088ᵉ scratch
Chrono net 2h07'11"Brut 2h08'22"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h