GuusKOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'33"
↘ −2h23'35" depuis 2025
20 van Alphen 2026 - 10 km · 28 février 2026 · couru 3 fois
20252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'49"
Marathon de Barcelone · 7 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
20 van Alphen 2026 - 10 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 10 kmRP
42'33"
4'15/km71ᵉ scratch
20 van Alphen 2026 - 10 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 10 km
42'33"
4'15/km67ᵉ scratch
2025
Tilburg Ten Miles
Route27 sept.· Tilburg· 16.1 km
1h13'20"
4'33/km976ᵉ scratch
YU MAN RACE 2025 - Obstacle Run 10 KM
Route5 sept.· Nijverdal· 10 km
3h06'08"
18'37/km1 045ᵉ scratch
2021
Marathon de Barcelone
Route7 nov.· Barcelone· 42.195 kmRP
3h29'49"
4'58/km2 443ᵉ scratch
Scratch
2443ᵉ / 9148
Top 27 %
Catégorie · SEM
648ᵉ / 1651
Top 39 %
Genre · H
2300ᵉ / 7615
Top 30 %
Chrono net 3h29'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h