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SilkeKOK

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'34"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
1h572h0520182020202220242026
Marathon
4h01'02"
↘ −34'36" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 9 fois
4h014h35200920112013201520172019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h28'00"
6'21/km1 494ᵉ scratch
Chrono net 4h28'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h26'18"
6'19/km1 635ᵉ scratch
Chrono net 4h26'18"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h15'24"
6'03/km1 585ᵉ scratch
Chrono net 4h15'24"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h01'02"RP
5'43/km974ᵉ scratch
Chrono net 4h01'02"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h03'10"
5'46/km844ᵉ scratch
Chrono net 4h03'10"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h03'10"
5'46/km571ᵉ scratch
Chrono net 4h03'10"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h18'56"
6'08/km1 058ᵉ scratch
Chrono net 4h18'56"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h18'56"
6'08/km787ᵉ scratch
Chrono net 4h18'56"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h35'38"
6'32/km1 702ᵉ scratch
Chrono net 4h35'38"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h