SilkeKOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'34"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
20182020202220242026
Marathon
4h01'02"
↘ −34'36" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 9 fois
200920112013201520172019
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - Halve Marathon
Route31 mai· Groningen· 21.1 km
2h04'21"
5'54/km2 923ᵉ scratch
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'00"
6'21/km1 494ᵉ scratch
Chrono net 4h28'00"Brut 4h40'41"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h05'17"
5'56/km159ᵉ scratch
Chrono net 2h05'17"Brut 2h06'50"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h57'34"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'34"Brut 1h58'55"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'18"
6'19/km1 635ᵉ scratch
Chrono net 4h26'18"Brut 4h34'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'24"
6'03/km1 585ᵉ scratch
Chrono net 4h15'24"Brut 4h26'41"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h01'02"
5'43/km974ᵉ scratch
Chrono net 4h01'02"Brut 4h11'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'10"
5'46/km844ᵉ scratch
Chrono net 4h03'10"Brut 4h14'29"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'10"
5'46/km571ᵉ scratch
Chrono net 4h03'10"Brut 4h14'29"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'56"
6'08/km1 058ᵉ scratch
Chrono net 4h18'56"Brut 4h26'35"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'56"
6'08/km787ᵉ scratch
Chrono net 4h18'56"Brut 4h26'35"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'38"
6'32/km1 702ᵉ scratch
Chrono net 4h35'38"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h