RensKOK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'11"
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run · 25 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h02'13"
↘ −3'53" depuis 2025
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 kmRP
4h02'13"
5'44/km8 003ᵉ scratch
2025
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run
Route25 mai· Amersfoort· 10 kmRP
52'11"
5'13/km577ᵉ scratch
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
4h06'06"
5'50/km6 106ᵉ scratch
Catégorie · S23-M
163ᵉ / 297
Top 55 %
Genre · H
5409ᵉ / 8715
Top 62 %
Chrono net 4h06'06"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h