RayKOK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h06'55"
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
202420252026
2026
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
3h55'18"
5'35/km1 471ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
3h55'18"
5'35/km1 309ᵉ scratch
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h06'55"
4'26/km1 692ᵉ scratch
Catégorie · Msen
776ᵉ / 5713
Top 14 %
Genre · H
1589ᵉ / 12320
Top 13 %
Chrono net 3h06'55"Brut 3h12'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h