LionKOJO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'40"
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'03"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
1h48'12"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'40"
4'43/km5 690ᵉ scratch
Chrono net 1h39'40"Brut 1h47'22"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h48'12"
2'34/km12 996ᵉ scratch
Chrono net 1h48'12"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h48'12"
2'34/km
Chrono net 1h48'12"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h48'12"
2'34/km
Chrono net 1h48'12"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h18'40"
5'15/km8 843ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'50"
4'38/km3 276ᵉ scratch
Chrono net 1h37'50"Brut 1h45'49"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h35'03"
4'30/km2 182ᵉ scratch
Chrono net 1h35'03"Brut 1h41'09"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
51'40"
4'54/km2 647ᵉ scratch
Catégorie · M
4941ᵉ / 7527
Top 66 %
Genre · H
2105ᵉ / 7524
Top 28 %
Chrono net 51'40"Brut 58'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h