WaldemarKOITKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'37"
↘ −5'23" depuis 2016
10km - Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
201620172018
Semi
1h49'12"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
51'37"
5'10/km73ᵉ scratch
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
57'00"
5'42/km131ᵉ scratch
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h49'12"
5'11/km592ᵉ scratch
Chrono net 1h49'12"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h