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MarkusKOHRS

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'28"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
Semi
1h27'43"
↘ −8'25" depuis 2013
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 2 fois
1h271h36201320152017201920212023
Marathon
3h24'55"
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
3h243h5720192020202120222023
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'28"RP
4'27/km383ᵉ scratch
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'28"
4'27/km101ᵉ scratch
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h