AlexanderKOHNHORST

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'56"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'23"
↘ −22'29" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
1h422h042014201520162017
Marathon
1h41'48"
↘ −2h08'07" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
1h413h4920182019
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h42'23"RP
4'51/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h01'39"
5'46/km848ᵉ scratch
Chrono net 2h01'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h04'52"
5'55/km650ᵉ scratch
Chrono net 2h04'52"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h