HenryKOHLS

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Records & progression

5 km
36'49"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
2026
10 km
1h09'17"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
30'09"
Sparkassen - Zehntelmarathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
36'49"
7'22/km1 414ᵉ scratch
Chrono net 36'49"Brut 47'49"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'49"
7'22/km519ᵉ scratch
Chrono net 36'49"Brut 47'49"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'49"
9'34/km248ᵉ scratch
Chrono net 47'49"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
30'09"
0'43/km210ᵉ scratch
Chrono net 30'09"Brut 30'30"Allure 0'43/kmVitesse 84,0 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h09'17"
6'56/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Brut 1h10'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h