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SebastianKOHL

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'53"
↘ −5'46" depuis 2011
10 km Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
47'5353'392011201220132014201520162017
Semi
1h34'56"
↘ −0'44" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h341h3520242025
Marathon
3h31'34"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h34'56"RP
4'30/km628ᵉ scratch
Chrono net 1h34'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
1h35'40"
4'32/km559ᵉ scratch
Chrono net 1h35'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 21,1 km
1h35'40"
4'32/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h35'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h