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SebastianKOHL

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'53"
↘ −5'46" depuis 2011
10 km Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
47'5353'392011201220132014201520162017
Semi
1h34'56"
↘ −0'44" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h341h3520242025
Marathon
3h31'34"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
47'53"RP
4'47/km139ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
49'40"
4'58/km213ᵉ scratch
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
53'39"
5'22/km473ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h